Save the date! Mit Blumen weben & Yoga
Dieses florale Retreat eröffnet Dir einen Raum, um Deine kreative Seite neu zu entfalten und wachsen zu lassen. Mit Deinen Händen erschaffst Du an diesem Tag ein einzigartiges Kunstwerk aus Trockenblumen – sogar der Rahmen wird von uns gemeinsam gestaltet. Bei der Umsetzung kannst Du Deiner Fantasie freien Lauf lassen: Ob poppig bunt, harmonisch Ton-in-Ton oder ganz natürlich – die Vielfalt der Trockenblumen bietet Dir unzählige Möglichkeiten. Dieser schöpferische Moment schenkt Dir Freude und lässt Dich Dein gestalterisches und ästhetisches Potenzial auf ganz neue Weise erleben.
In der ruhigen und harmonischen Atmosphäre des Ankerplatzes in Erfurt kannst Du den Alltagsstress hinter Dir lassen. Zu Beginn tauchst Du in die Welt des Yogas ein, in der jeder Atemzug und jede Bewegung im Einklang stehen. Diana Rühling vom Yogapalais Erfurt wird Dich auf Deiner Matte in Balance und innere Ruhe führen, während die Asanas Deinen Körper stärken und Deinen Geist klären. Durch die achtsame Praxis entdeckst Du die Harmonie zwischen Körper und Geist, die Dir hilft, zentriert und gestärkt aus dieser Session hervorzugehen.
Für Dein leibliches Wohl sorgt das Cateringunternehmen Andalucia Sabores, das mit einer köstlichen Auswahl an Speisen begeistert. Dich erwartet eine reichhaltige Vielfalt an veganen und vegetarischen Gerichten, inspiriert von der mediterranen Küche und den Aromen Spaniens. Frisch zubereitete Köstlichkeiten wie aromatische Tapas, Salat, ein herzhafter Eintopf und kreative Gemüsegerichte laden Dich ein, mit allen Sinnen zu genießen. Mit Liebe zum Detail und hochwertigen Zutaten sorgt das Catering für eine kulinarische Erfahrung, die nicht nur sättigt, sondern auch den Geist inspiriert und Dich rundum verwöhnt.
Ort: Heinrich-Queva-Strasse 12, 99098 Erfurt
Ablauf
11:00 Uhr Ankommen und Begrüßung im Achtsamkeitsdom - Ankerplatz Erfurt
11:15 Uhr Yoga mit Diana, im Anschluss erster Saunagang möglich
13:30 Uhr Mittagspause im Achtsamkeitsdom
14:30 Uhr Blumen weben mit Franzi, währenddessen zweiter Saunagang möglich
18:00 Uhr Abendessen im Achtsamkeitsdom
Ausklang Sauna
21:00 Uhr Ende
Kosten:
278 € incl. Sauna,
Blumen weben-Workshop & Material,
90min Yoga,
vegan-vegetarische Verpflegung: Getränke (Wasser, Tee, Kräuterwasser),
Mittagessen, Kuchen & Abendessen